サクセスストーリー:腰の手術後も運動習慣で健康維持
ブルース・ロックハート元医師が10年前の定年退職間際に運動習慣を身に付けたのは、腰の手術がきっかけでした。 ...
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年6月26日 | 運動療法 | 0 |
ブルース・ロックハート元医師が10年前の定年退職間際に運動習慣を身に付けたのは、腰の手術がきっかけでした。 ...
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年6月26日 | 代謝 | 0 |
健康的な習慣を定着させる方法を知りたくありませんか? 長期的かつ持続可能な減量につながる食習慣を身に付けるには、具体的にどうしたらよいでしょうか。 ...
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年6月13日 | 高齢者の健康 | 0 |
この2年間、父の日はパンデミックによって中断され、世界中のお父さんたちはずいぶん不遇でしたね。 そこで、あなたのお父さんや...
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年6月13日 | 感覚刺激 | 0 |
神経障害は、神経系の損傷による障害を指します。特に足や手にしびれや痛みが生じることがあります。 その原因は、糖尿病、外傷、炎症性感染症、タンパク質の異常化、栄養不良、有害化学物質への暴露など多岐にわたります。
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年6月13日 | 高齢者の健康 | 0 |
それが今や、筋力トレーニング(筋トレ)は50歳以上のあらゆる人にとって、健康、日常生活、自立を維持するのに不可欠であることは周知のとおりです。 しかし、心臓病は予防できます。運動ときちんとした食生活が最も効果的です。
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年4月28日 | 高齢者の健康 | 0 |
健康のためになり、外で体を動かすことに楽しみを与え、そして限りない愛情を注いでくれる何かが欲しいと思いませんか? ...
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年4月28日 | スポーツ | 0 |
人はそれぞれ個性があり、能力も違うのです。特に、人生も半ばを過ぎると、怪我や手術などを経験し、自分の能力を思うように発揮できなくなる人が多くなるものです。
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年2月9日 | 代謝 | 0 |
楽しく運動してコロナ太りを解消する女性のお話
メアリー・フランシス・ベントン(59歳)は、体重を20キロ落とすには相当な時間がかかると思っていました。しかし、8月から運動を始めて4カ月で5キロの減量に成功。意志の強さが感じられます。実は以前にも減量に成功したことがありました。
続きを読む投稿者Jay Croft フィットネス関連の団体、出版物やCNN、WebMDに寄稿するジャーナリスト。 | 2022年2月9日 | 代謝 | 0 |
お腹周りの脂肪を落とす方法、お腹周りのしつこい脂肪にお困りの方は多いはず。
脂肪にも様々な種類がありますが、その中でも皆さんが気になるのは、やはりお腹周りの脂肪ですよね。